Qui-suis-je ?

Cours de yoga audio en ligne

Mes enseignants ont été : Isabelle Morin-Larbey, Boris Tatzky, Evelyne Grieder et Bernard Rérolle.

Mon enseignement a donc évolué : J'enseigne ainsi le hatha-yoga de Désikachar (c''est-à-dire un vinyasa qui coordonne mouvement du corps et mouvement du souffle), alliée à un état d''esprit de non faire (c'est-à-dire le yoga de la non-dualité de Jean Klein).

Mon enseignement est assez complet puisque j'aborde pendant mes cours : pranayama, mantra, visualisation (sur les mandalas ou les énergies subtiles, chakras...), chants védiques, méditation.........c'est-à-dire du  raja yoga pour les non débutants , et  pour les cours débutants  un hatha-yoga de base avec un pranayama de base.

Je suis affiliée à la F.N.E.Y. , Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (3 rue Aubriot - Paris 4è).